Þjálfun er okkar verkfæri til þess að kalla það besta fram í okkur sjálfum og okkar nánustu. Góður þjálfari stækkar og þroskar umhverfi sitt. Umhverfið getur þó líka gert starf þjálfarans krefjandi, lagt fyrir hann ýmsar hindranir og einangrað hann. Okkar markmið er að hjálpa þjálfaranum, styrkja hann og gefa honum tæki og tól til þess að verða meiri en hann gæti annars orðið.

Þjálfun er okkar verkfæri til þess að kalla það besta fram í okkur sjálfum og okkar nánustu. Góður þjálfari stækkar og þroskar umhverfi sitt. Umhverfið getur þó líka gert starf þjálfarans krefjandi, lagt fyrir hann ýmsar hindranir og einangrað hann. Okkar markmið er að hjálpa þjálfaranum, styrkja hann og gefa honum tæki og tól til þess að verða meiri en hann gæti annars orðið.

Podcast

Við fáum til okkar þjálfara úr hinum ýmsu íþróttagreinum og förum með þeim á dýptina í öllu sem snýr að þjálfun.

Fyrirlestrar

Arnar & Hilmar bjóða íþróttafélögum upp á fyrirlestra sem fara að eitthverju leyti fram í vinnustofu formi.

Þrjár mismunandi útfærslur eru í boði:

Leikmenn

  • Hvernig við búum til venjur
  • Hvernig liðsfélagar við viljum vera
  • Halda hvorum öðrum ábyrgum
  • Pláss fyrir alla
  • Framkoma

Þjálfarar

  • Hvernig vinna þjálfarar sem ein heild milli flokka
  • Rauði þráðurinn
  • Venjur í félagi
  • Það að kenna
  • Utanumhald um iðkandann
  • Samskipti við foreldra

Foreldrar

  • Hvað vilja foreldrar fá út úr íþróttaiðkun barnsins síns
  • Íþróttir til að efla börn
  • Samskipti við þjálfara
  • Hvað er gleði í íþróttum
  • Fá börn raunverulega að upplifa mótlæti

Um Okkur

Hilmar Árni Halldórsson

  • Starfar sem yngriflokkaþjálfari hjá strákum og stelpum
  • Er með MA-gráðu í heimspeki
  • Leikmaður til fjölda ára í efstu deild karla í knattspyrnu
  • Lék fyrir A-landslið Íslands

Arnar Guðjónsson

  • Afreksstjóri Körfuknattleikssambands Íslands
  • Þjálfað meistaraflokka bæði á Íslandi og í Danmörku, karla og konur
  • Starfaði sem aðstoðarþjálfari hjá íslenska og danska landsliðinu